Senhor, eu me arrependo
sinceramente de todo mal que pratiquei e do bem que deixei de fazer.
Pecando, eu vos
ofendi, meu Deus e sumo bem, digno de ser amado sobre todas as coisas.
Prometo firmemente,
ajudado com a vossa graça, fazer penitência e fugir às ocasiões de pecar.
Senhor,
tende piedade de mim, pelos méritos da paixão, morte e ressurreição de Jesus Cristo,
nosso Salvador.
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